Uma vida melhor...

Uma vida melhor não é obra do acaso.

Não podemos esperar mais satisfação se ficarmos parados ou tomando as mesmas atitudes.

Tem uma frase batida que diz: insanidade é esperar resultados diferentes mesmo fazendo sempre a mesma coisa.

Ainda sou insana com algumas atitudes. Queria emagrecer três quilos e terminei por engordar mais dois. Lógico, um sonho de valsa, um ouro branco, dois ou três capucinos por dia, afora um pacotinho de palitinhos fritos com pimenta e mais outras coisinhas... somente levam a ganhar peso.

Então essa semana resolvi fazer dieta acompanhando o pessoal do trabalho. Marmita diet, 300 gramas com 300 calorias, pão integral com uma colherinha de requeijão, duas frutas e um chocolate 70% cacau de 12,5 gramas. Aí vem o problema do jantar, mas tenho me saído bem, na segunda foi uma linda lentilha com mmmmuuuiiiitttaaa linguiça que fiz à noite, concordo que a linguiça era dispensável e ontem uma enorme panqueca com molho branco e vermelho com queijo antes do cinema (deixei um terço mais ou menos). O restante dos dias foi bem e vamos ver se começo novamente a caminhar.

Nem preciso dizer que a casa não se arruma sozinha, mas tem gente que pensa que é assim que acontece. Preciso resolver meu problema do sábado - quando acordo o caos em todos os cômodos está instalado - então é porque estou fazendo alguma coisa errada na sexta. Vou observar porque devo estar fazendo sempre a mesma coisa na sexta-feira para gerar a bagunça.

E as compras? Bem, tenho comprado aquilo que realmente penso que preciso ou que tinha o sonho de possuir. Sem estresse, sem prestação, sem cheque pré-datado, sem afetar meu "colchão de segurança" (poupança) e sem me meter em encrenca.

Continuo passeando no shopping? Claro! Inevitável quando se tem filhos adolescentes com poucas roupas e sapatos. Esses itens acabam, rasgam, não servem mais, enchem de bolinhas, tudo de tanto usar e como não são muitos precisam ser repostos. Mas... e aí mora o grande segredo: passeio, olho, atualmente me divirto olhando preços e qualidade dos produtos "made in china" que me tiram até a vontade de comprar e somente trago para casa quando necessário.

Por falar em "made in china", não se é impressão minha mas as roupas estão com um corte e uma costura cada vez piores e os sapatos com acabamentos deploráveis. Vocês já observaram isso? Mesmo em lojas de grife a coisa anda feia.

Todas as atitudes que visam mudanças precisam ser trabalhadas, pensadas, incluídas na rotina. Nada se consegue sem esforço. Simplesmente seguir o que vem sendo feito, mesmo que errado, talvez seja cômodo e não cause dor, mas também não gerará nenhum prazer e nenhuma sensação de sucesso.

Seguir unicamente o que fazemos e não nos satisfaz somente levará à desordem mental, emocional, chegaremos à desordem física causada pelo estresse e insatisfação (lembram que as doenças são psicossomáticas), além de levar os "compradores por impulso" a uma grande desordem financeira e o círculo se fecha. 

Não podemos andar em círculos... é preciso uma aspiral ascendente e somente a conseguiremos com atos voltados ao melhor aproveitamento da nossa vida que é muito mais curta do que temos consciência.

Pequenos atos, pequenas decisões diárias, pequenas rotinas incorporadas e logo veremos resultado. Não espere rápido sucesso, mas acredite que ele virá e quando chegar venha por aqui contar como está satisfeito (a)... faça hoje um pouquinho por dia, não olhe o futuro, o futuro será delineado conforme as coisas boas para você que você mesmo for realizando.

O que você poderia fazer hoje para mudar alguma coisa no seu dia a dia?